请按照以下步骤操作：
1、按住手表上按键开机；
2、通过手机扫描手表屏幕二维码，下载安装“运动健康”App，运动健康App是手表使用的必备应用，用于连接管理手表。vivo手机用户可以前往应用商店下载并安装App，苹果手机用户也可以在App Store搜索下载安装App；
3、打开“运动健康”App，注册登陆vivo帐号，点击设备页添加设备，点击配对vivo WATCH，如果手机弹出“通知使用权”页面，请勾选“运动健康”。
请按照以下步骤操作：
1、确保对应设备（手机或智能手表等）的蓝牙功能开启；
2、将两只耳机放入充电盒，打开盒盖；
3、按住充电盒背面或正面的功能键2秒，直到状态指示灯呈白色闪烁时松手，此时蓝牙耳机进入配对状态；
4、在对应设备的蓝牙设备列表页面，选择连接蓝牙耳机（vivo TWS 1或vivo TWS Neo）。
注：深度适配机型连接耳机时，在手机蓝牙开启和屏幕常亮状态下，打开充电盒，手机端将自动弹窗配对提示，按照提示即可快速配对和连接耳机。
请按照以下步骤操作：
1、确保对应设备（手机或智能手表等）的蓝牙功能开启；
2、将两只耳机放入充电盒，打开盒盖；
3、按住充电盒正面的功能键2秒，直到状态指示灯呈白色闪烁时松手，此时蓝牙耳机进入配对状态；
4、在对应设备的蓝牙设备列表页面，选择连接蓝牙耳机（vivo TWS 2或vivo TWS 2e）。
注：深度适配机型连接耳机时，在手机蓝牙开启和屏幕常亮状态下，打开充电盒，手机端将自动弹窗配对提示，按照提示即可快速配对和连接耳机。
vivo TWS 3、vivo TWS 3 Pro蓝牙耳机可以同时与两台设备连接，告别来回切换的烦恼，支持手机、平板、手表等蓝牙设备的连接。
*注：连接非vivo蓝牙设备可能存在不兼容的情况
一、耳机连接使用方法：
1、 深度适配设备连接方法：在蓝牙开启状态下，保持手机/平板屏幕常亮，将耳机靠近手机/平板并打开充电盒，会有弹窗配对提示，按照提示进行操作即可快速完成配对连接；
2、 非深度适配设备连接方法：打开充电盒，长按功能键2秒至指示灯白灯闪烁，耳机进入配对状态（耳机新出厂/恢复出厂设置会自动进入配对状态），再打开蓝牙设置界面搜索蓝牙耳机设备名称，选择并连接即可；
3、 多设备互联（双连接）： 耳机首先连接设备A，连接后双耳入盒开盖长按充电盒功能键2秒，此时白灯闪烁，进入配对状态，使用设备B进入设置蓝牙界面搜索配对耳机；再次进入设备A的设置蓝牙界面，找到耳机点击回连，即可完成双设备连接。
二、使用场景分类及切换规则
实网通话：运营商通话&视频通话
虚网通话：会议、录音、微信通话、语音对讲、游戏对讲、K歌耳返等场景属于虚网通话
LE audio模式包含: 高清录音、3D录音、游戏模式
闹铃类包含：闹钟铃声、计时器铃声、日历日程提醒等场景
媒体类包含：视频、音乐、FM、直播、游戏音效、网页声音等场景
提醒类包含：通知、消息、系统提示、操作反馈、触屏反馈、输入法反馈等场景
音频触发使用场景分类及优先级排序：
实网通话和虚网通话同优先级可以抢播放，
媒体/闹铃/提示音同优先级不可以抢播放
实网通话=实网来电（inband）>虚网通话=LE audio>闹铃=媒体=提示音
三、连接第三台设备C：
1、如果两台手机处于闲置状态，则保留最后使用的手机，断开之前的设备。
2、如果两台手机处在正在使用状态，则断开闲置设备，保留正在使用的设备。
*注：
1、如需取消某个特定设备，请在手机端主动断开该设备，再连接新设备。
2、闲置状态定义：设备无任何声音输出即为闲置状态
vivo TWS 2支持压感（按压/长按）和触控（滑动调节音量）操作。
【通话场景】
来电接听：单压
来电拒接：双压
结束通话：单压
【音乐/待机场景】
滑动：调节音量
单压：播放/暂停
双压 快捷操作：下一首（默认）、上一首、唤醒语音助手、打开翻译模式、无。搭配适配机型使用时，可以打开手机的「设置-蓝牙」，找到「vivo TWS 2」并点击最右的「>」符号进入耳机功能管理界面，自定义修改操作功能。
【任意场景】
压感区域长按1秒，降噪/关闭/通透模式切换。
vivo TWS 2e支持触控（双击/长按）操作。
【通话场景】
来电接听：双击
来电拒接：长按1.5秒
结束通话：双击
【音乐/待机场景】
滑动：无
单击：无
双击 快捷操作：播放/暂停（默认）、上一首、下一首、唤醒语音助手、打开翻译模式、无。搭配适配机型使用时，可以打开手机的「设置-蓝牙」，找到「vivo TWS 2e」并点击最右的「>」符号进入耳机功能管理界面，自定义修改操作功能。
vivo TWS 2/2e真无线蓝牙耳机的左、右耳在工作状态会有主耳和从耳区分，主耳机负责数据的收发，传感信息采集等，所以主耳耗电量会比从耳大一些。当两只耳机电量差异较大时，主耳和从耳会无缝切换以平衡电量，一般情况下会将左右耳机的电量差控制在15%以内，最大不超过30%，实际上两个耳机的整体使用时长相当。
官方耳机均采用专业健康材质，与皮肤接触的耳帽等部位材质通过皮肤过敏测试和有害物质检测。
健康使用耳机，建议您参考以下内容：
1、将耳机调节至合适音量，避免较大音量使用耳机；
2、如果耳机配套包装多种尺寸耳帽，请选择合适耳帽，保持佩戴舒适；
3、尽量避免长时间佩戴耳机，如需长时间佩戴，中途建议分多次取下耳机做适当休息，睡觉时请取下耳机；
4、保持耳机及皮肤的清洁干爽，定期使用干燥的无绒软布轻擦耳机表面，使用干棉签清洁麦克风和扬声器网罩；
5、因个人身体差异，少数人对特定物质可能出现不适反应，如果佩戴后感到身体不适，请立即停止佩戴并及时咨询医生。